Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
133.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2021:
|
1056 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 46.75g | Carb: 83.94g.
Breakfast: Атяшево Паштет Печёночный, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Кумкват Сушеный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Капуста Тушеная с Жареными Колбасками, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|