Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
134.7 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 101.46g | Prot: 99.13g | Carb: 108.37g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Fine Food Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные , Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Свекла с Чесноком. Dinner: Лента Пирог с Красной Рыбой, Лента Бедра Куриные Гриль, Банан, Лента Свекла с Чесноком. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|