Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
132.5 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 77.87g | Carb: 146.27g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Крабовые Палочки, Золото Европы Сыр Маасдам. Lunch: Свинина запечённая, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Heinz Брусничный Соус. Dinner: Heinz Брусничный Соус, Драники, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|