Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
133.8 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 118.51g | Carb: 165.76g.
Breakfast: Epiim Сыр Эстонский , Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Pirkka Кофе Молотый, Горячие Роллы. Lunch: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Сельдь под шубой, Рулет куриный с грибами, Филе куриное с овощами. Dinner: Ля Фам Мороженое Клубника со Сливками. Snacks/Other: Мандарины, Коркунов Конфета. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|