Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
132.3 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 January 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 74.00g | Carb: 73.38g.
Breakfast: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Петелинка Котлета Сливочная, Печень Говяжья Жареная, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Крабовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|