|
🤷🏼♀️😂
|
121.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 40.19g | Carb: 193.98g.
Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Guacamole Hacendado, Mangos, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata. Lunch: Pan de espelta con pipas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas con Arroz. Snacks/Other: Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado Pistachos Tostado, Manzana. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvaSieteTres's weight history
|