Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 December 2020:
|
2248 kcal
|
Fat: 128.15g | Prot: 127.63g | Carb: 142.98g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Вареное Яйцо, Роллы Филадельфия, Аладушкин Хлеб Баланс +, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Lunch: Салат с мясом, Филе куриное с грибами и сыром. Dinner: Кефир 2,5%, Салат с мясом. Snacks/Other: Мандарины, Кефир 2,5%, Филе куриное с грибами и сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|