Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
130.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 December 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 109.17g | Prot: 94.06g | Carb: 47.77g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Цыплёнок-Гриль, Лента Салат Оливье Классический . Dinner: Лента Грудка Куриная Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|