Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 93.27g | Prot: 87.46g | Carb: 113.90g.
Breakfast: Банан, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Увелка Ячневая Каша на Воде, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон Нарезной. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Батон. Dinner: У Палыча Пирожное Наполеон Оригинальное, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
losing 6.9 lb a week
|
 Comments
ну вот, уже, так держать💪
22 Nov 20 by member: lask-ludmila
|
22 Nov 20 by member: Kamilla.N
|
Ох, класс! Ты просто супер, детка💪
23 Nov 20 by member: Aliena Budaj
|
Девочки, да это ж вода 🤦♀️
Вчера морковки по корейски поела вечером и обратно привалило 😭
24 Nov 20 by member: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|