Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 November 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 84.89g | Carb: 109.82g.
Breakfast: Яичница с колбасой. Lunch: Салат из сельдерея, Heinz Брусничный Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Яичница с мексиканской смесью. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Арнаут Хлеб Чемпион, Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|