Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 October 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 114.31g | Carb: 102.35g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Минтай запечённый, Филе куриное с овощами, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Хурма, Домик в деревне Творог 5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|