Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
|
2454 kcal
|
Fat: 141.53g | Prot: 119.48g | Carb: 183.76g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Майонез, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Филе куриное запеченое, Салат из сельдерея, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Яблоки, Паштет печеночный, Кабачки Жареные, Лента Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Кабачки Жареные, Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|