Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 August 2020:
|
1984 kcal
|
Fat: 125.66g | Prot: 120.94g | Carb: 92.06g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль , Лента Крылья Куриные Барбекю. Dinner: Окей Желтый Арбуз , Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Other: Апельсин, Котлеты куриные с кабачками, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью , Тандер Арахис в Сахаре. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|