Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2020:
|
1784 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 100.55g | Carb: 150.80g.
Breakfast: Запеченая курица, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Просто Кумкват Сушёный. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Витаминный, Рыбная Запеканка. Dinner: Лента Колбаски Кавказские, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Ашан Сухарики-Гренки, Просто Кумкват Сушёный, Апельсин, Красные Яблоки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|