Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
126.3 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 July 2020:
|
2085 kcal
|
Fat: 127.63g | Prot: 129.82g | Carb: 109.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Pirkka Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Запеченая курица. Dinner: Pirkka Хлебцы, Салат из колбасного сыра, Куриные нагетсы, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Крыжовник, Апельсин. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|