Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 July 2020:
|
2181 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 206.44g | Carb: 116.04g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный , Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Lindt Линдор, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дыня, Банан. Snacks/Other: Солонина, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Pirkka Хлебцы, Кабачки, Красная Смородина. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|