Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
126.8 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 July 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 112.18g | Carb: 74.77g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Кинза, Салат крабовый, Запеканка из кабачков. Dinner: Банан, Яичница с кукурузой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|