Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 102.76g | Prot: 79.89g | Carb: 26.86g.
Breakfast: Абрикосы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кетоша Масло МCT, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Яйцо, Кетоша Кокосовое Масло, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Черная Смородина. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bridel Сыр Бри, Куриные Голени с Кожей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|