Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 July 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 112.70g | Carb: 50.66g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Оладьи куриные, Окунь запечённый. Dinner: Запеканка из кабачков. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дижонская Горчица, Сало, Оладьи куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|