Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
|
1421 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 63.54g | Carb: 184.16g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный , Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Вареное Яйцо, Новый Океан Сёмга Слабосолёная (Ломтики). Lunch: Биточки, Лента Треска Жареная, Лента Морс Клюквенный, Лента Салат Витаминный. Dinner: Лента Салат Витаминный, Банан. Snacks/Other: Запеканка из кабачков, Черешня, Апельсин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|