Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 93.04g | Carb: 124.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Лента Шашлык из Индейки, Лента Морская Капуста по-Корейски. Dinner: Лента Слойка с Мясом , Банан, Вареное Яйцо. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|