Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2020:
|
2500 kcal
|
Fat: 178.90g | Prot: 86.85g | Carb: 144.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Polca Паштет Арденский, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный. Lunch: Борщ Холодный, Запеканка с цветной капустой. Dinner: Запеканка с цветной капустой. Snacks/Other: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Сало, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Эклер, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|