Hanaa1989's Journal, 04 June 2020

121.7 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1659 kcal

Fat: 61.51g | Prot: 71.89g | Carb: 208.23g.   Breakfast:  Thé Présucré avec du Sucre,  Sablé (Type de Biscuit),  Pomme,  Pastèque,  Sellou, Président Mousse de Queso Ajo y Finas Hierbas,  Pain de Blé Entier,  Oeuf. Dinner: Ebly Blé,  Oignons,  Poivrons Verts,  Huile d'Olive, Rouget,  Pain de Blé Entier,  Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau),  Pêches,  Abricots,  Datte. Snacks/Other: Snickers Barre Chocolat, Carrefour Polvoron Tradicional. more...

1484 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 10 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...