Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
1936 kcal
|
Fat: 107.86g | Prot: 65.52g | Carb: 188.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Lunch: Лента Котлеты Домашние, Мираторг Колбаски Тирольские, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Компот из Сухофруктов. Dinner: Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Апельсин, Бурже Сухарики Голландские с Семенами Подсолнечника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|