Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 116.25g | Carb: 138.11g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Печень куриная, Гуляш из свинины, Салат из сельдерея, Мексиканская Смесь. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Pirkka Хлебцы, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Мандарины, Салат из сельдерея, Pirkka Кофе Молотый , Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Кумкват Лента Цукаты , Сало. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|