Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 March 2020:
|
2238 kcal
|
Fat: 123.69g | Prot: 99.60g | Carb: 183.77g.
Breakfast: Merry Mix Канталупа, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Гуляш из свинины, Запеченная или Жаренная Рыба, Свекла Вареная. Dinner: Свекла Вареная, Лента Слойка с Малиной. Snacks/Other: Апельсин, Сало, Славянка Маленькое Чудо. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|