Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 58.80g | Carb: 232.85g.
Breakfast: Лента Торт Солнечная Долина, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Котлета Куриная , Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Dinner: Банан. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|