Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 82.10g | Carb: 148.44g.
Breakfast: Велком Колбаса Романо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов, Самбери Рыба по-Польски. Dinner: Чай с Лимоном, Котлета Говяжья, Банан. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|