Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
124.6 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
|
2323 kcal
|
Fat: 145.06g | Prot: 119.42g | Carb: 145.79g.
Breakfast: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Романо. Lunch: Лента Салат Витаминный, Говяжья Котлета на Пару, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Мандарины, Лента Бедра Куриные Гриль, Говяжья Котлета на Пару, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Печень куриная, Хлеб Зерновой, Сало, Мандарины, Кумкват Лента Цукаты . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|