Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 131.81g | Prot: 89.90g | Carb: 109.06g.
Breakfast: Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Вареное Яйцо, Велком Колбаса Кальяри, Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Нори. Lunch: Сало, Окунь запечённый, Салат из сельдерея, Heinz Брусничный Соус, Шампиньоны Тушеные, Черкизово Рулет по-Царски . Dinner: Epica Йогурт Ананас, Домик в деревне Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские, Банан. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|