Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 February 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 106.28g | Prot: 122.79g | Carb: 125.11g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лента Риет из Горбуши и Кеты, Мирамар Форель Слабосоленая. Lunch: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Голень Куриная Гриль, Лента Квашеная Капуста, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Зеленый Перец Чили (Консервированный), Лента Пирог с Красной Рыбой, Мандарины, Лента Котлеты Домашние. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко Айдаред. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|