Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 76.76g | Carb: 208.83g.
Breakfast: Кетус Форель Слабосоленая, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов. Dinner: Хлеб Зерновой, Банан. Snacks/Other: Киви, Сало, Мандарины, Апельсин, Чернослив в Шоколаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|