Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 79.12g | Carb: 151.40g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Асто Семга Соленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Лента Риет из Горбуши и Кеты. Lunch: Капустный Салат, Компот, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Лента Бедра Куриные Гриль. Dinner: Лента Котлета Куриная , Свекла Вареная, Банан. Snacks/Other: Киви, Мандарины. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|