Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
160.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 137.78g | Prot: 85.03g | Carb: 21.79g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Дымов Грудинка Крылатская, Fit Parad Мука Кокосовая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Dinner: Орехи Кешью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Жареная Баранина. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|