Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
124.3 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2020:
|
2180 kcal
|
Fat: 116.78g | Prot: 162.60g | Carb: 123.21g.
Breakfast: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Лента Имбирь Маринованный, Запеченая курица. Dinner: Calve Соус с Лесными Грибами, Пискаревский Кефир 1%, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Рис Вареный, Апельсин, Апельсин, Типалия под майонезом, Просто Кумкват Сушёный . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|