Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 January 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 88.33g | Carb: 175.62g.
Breakfast: Крабовый салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Лента Салат Витаминный, Индейка Тушеная, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Банан, Мандарины, Лента Бедра Куриные Гриль. Snacks/Other: Киви, Личи, Славянка Конфеты Лёвушка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|