Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 January 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 68.93g | Carb: 103.61g.
Breakfast: Ферреро Раффаэлло, Лента Пироги "Австрийские", Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Треска под Маринадом, Лента Треска с Овощами, Свекла Вареная. Dinner: Россия Щедрая Душа Гуд Микс. Snacks/Other: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Ферреро Раффаэлло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|