Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
128.1 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 December 2019:
|
1612 kcal
|
Fat: 94.68g | Prot: 97.05g | Carb: 95.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Велком Колбаса Кальяри, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе, Лента Морс Клюквенный, Лента Салат Витаминный. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Салат Витаминный. Snacks/Other: Голден Яблоко , Мандарины, Виктория Курица Варено-Копченая . more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|