Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
127.2 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 106.24g | Carb: 96.52g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Кормилица Кукуруза Сладкая, Heinz Брусничный Соус, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица. Dinner: Мандарины, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Апельсин, Гуляш из свинины, Мандарины, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|