Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 59.00g | Carb: 93.26g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Bonfesto Cream Cheese, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, Лента Баклажаны в Аджике, Филе индейки, Салат овощной. Dinner: Роллы Филадельфия, Пискаревский Кефир 2,5%, Филе индейки, Салат овощной. Snacks/Other: Перекресток Зефир Мишель, Просто Кумкват Сушёный . more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|