Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 November 2019:
|
1293 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 52.69g | Carb: 134.84g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный , Велком Грудинка Домашняя, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Крилем, Лента Личи в Сиропе, Простоквашино Творог 5%, Лента Имбирь Маринованный, Kraft Сыр Филадельфия, Сэн Сой Нори. Snacks/Other: Голден Яблоко , Киви. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|