Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
129.2 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2019:
|
1900 kcal
|
Fat: 133.03g | Prot: 99.73g | Carb: 82.29g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Яичница с помидором. Lunch: Салат из сельдерея, Мясо по французски, Пискаревский Кефир 1%. Dinner: Spilva Брусничный Соус, Пискаревский Кефир 1%, Яичница с кабронатом. Snacks/Other: Мандарины, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|