Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
129.4 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 131.85g | Prot: 115.06g | Carb: 66.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Heinz Брусничный Соус, Салат из сельдерея, Гуляш из свинины. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из сельдерея, Типалия под майонезом. Snacks/Other: Мандарины, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Tuc Крекер Сметана Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|