Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 34.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2019:
|
1749 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 88.06g | Carb: 204.70g.
Breakfast: Рот Фронт Ромашка, Фейхоа, Окей Груша Конференс, Хурма, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Lunch: Bounty Райский Ананас, ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Barilla Макароны Отварные, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром. Dinner: ВкусВилл Мини Пита, ВкусВилл Ветчина Куриная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|