Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
130.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 October 2019:
|
1897 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 113.67g | Carb: 131.29g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: 365 Дней Хрен Столовый, Лента Салат Витаминный, Дыня, Хурма, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|