Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 135.43g | Prot: 117.63g | Carb: 87.79g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Lunch: Мясной салат, Печень куриная. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из сельдерея, Запеченая курица, Кабачки. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|