1967Светлана's Journal, 02 October 2019

131.2 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1896 kcal

Fat: 129.64g | Prot: 85.13g | Carb: 97.96g.   Breakfast: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая,  Яичница с помидором, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Philadelphia Original, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Рыба по Купечески. Dinner: Дыня, Лента Курица Гриль, Растишка Йогурт Клубничный. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Апельсин. more...

1956 kcal

Activities & Exercise: шагомер - 3 hours and 59 minutes, Google Fit - 20 hours and 1 minute. more...