Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2019:
|
1768 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 117.35g | Carb: 173.32g.
Breakfast: Яичница с помидором. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе куриное в сметане. Dinner: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Горячие Роллы, Тануки Суши Унаги, Роллы Темпура, Планета Суши Соевый Соус, Перекресток Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Пискаревский Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Пятерочка Хурма, Куриные нагетсы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Просто Кумкват Сушёный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|