Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
131.4 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2019:
|
1170 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 85.27g | Carb: 30.42g.
Breakfast: Велком Колбаса Романо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе. Dinner: Дыня, Лента Крылья Куриные Барбекю, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|