Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2019
|
130.7 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 September 2019:
|
1692 kcal
|
Fat: 118.31g | Prot: 71.99g | Carb: 91.54g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Салат с курицей. Lunch: Филе куриное в сухарях, Кабачки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Heinz Брусничный Соус, Красные Помидоры, Pirkka Кофе Молотый, Мясо по французски. Snacks/Other: Клементины, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Клементины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1967Светлана's weight history
|